WORKSHOP: ΜΙΚΡΟΙ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΙ ΓΥΜΝΑΖΟΥΜΕ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΝΟΥ

WORKSHOP: ΜΙΚΡΟΙ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΙ ΓΥΜΝΑΖΟΥΜΕ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΝΟΥ

WORKSHOP: ΜΙΚΡΟΙ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΙ ΓΥΜΝΑΖΟΥΜΕ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΝΟΥ

ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΝΟΣΟΥ ALZHEIMER & ΣΥΝΑΦΩΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΩΝ ΑΘΗΝΩΝ


Κατηγορία: Workshops
Ώρα: 11:00 – 12:00
Χώρος: Δεξαμενές Καθαρισμού (Δ10)


Παππούδες και γιαγιάδες μαζί με τα εγγόνια τους συμμετέχουν σε ασκήσεις, συνδυάζοντας τη νοητική με την κινητική άσκηση και τη διασκέδαση. Ο συνδυασμός νοητικής και κινητικής δραστηριότητας συμβάλλει στην πρόληψη της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ, ενώ η συνύπαρξη των γενεών αποτρέπει τον αποκλεισμό και την απομόνωση των ηλικιωμένων.

Υλοποίηση προγράμματος: Ελένη Δημακοπούλου – γυμνάστρια Phd, Μαίρη Καρυδάκη-γυμνάστρια Msc, Δήμητα Ποταμιάνου-ψυχολόγος, Θεόφιλος Κρασάκης-νοσηλευτής, Μάιρα Θεοδωρέλου-νοσηλεύτρια.